GELATINA FORTALECE CABELOS E UNHAS E PREVINE DOENÇAS
26/06/2012 23:40
O uso da gelatina como ingrediente ou sobremesa fortalece unhas, cabelos e hidrata a pele; previne osteoporose, artrite e é altamente benéfica no tratamento de dores e inflamações. A descoberta é do Departamento de Alimentos e Nutrição da Faculdade de Engenharia de Alimentos da Universidade de Campinas - Unicamp-SP.Ainda segundo a pesquisa, todos os benefícios se justificam porque a gelatina contém 85% de proteína - principalmente o colágeno que é responsável pela elasticidade e jovialidade da pele -, 12% de água, 2% de sais minerais e 1% de hidrato de carbono.
O consumo diário de gelatina garante a integridade estrutural das células e ajuda a reduzir o acúmulo de líquido das mesmas, o que ajuda na redução de celulite . A gelatina também é um alimento livre de carboidratos, gorduras e colesterol, conforme a pesquisa.
|